Cursus in Zelfliefde
De 7-daagse Cursus die je van zelfafwijzing naar eigenwaarde brengt.
Ontdek hoe je zelfkritiek achter je laat en de meest krachtige versie van jezelf bent.
Houd van jezelf: 7-daagse cursus die de kijk op jezelf verandert
Ben je klaar om de mooiste relatie in je leven op te bouwen? De band met jezelf en jouw gevoel van zelfvertrouwen versterken?
Ontdek de 7-daagse cursus in zelfliefde en word de stralende persoon die je altijd al wilde zijn! Met mijn unieke methode, inclusief inspirerende video’s, online community en krachtige affirmaties kan jij leren om van jezelf te houden, innerlijke blokkades te overwinnen en je leven met behulp van visualisatie te veranderen.
Wil jij weten wat er mogelijk voor je wordt wanneer (zelf)liefde een grotere plek krijgt in jouw leven?
Deze onderwerpen verdiepen we:
Intunen met jezelf
Samen leggen we de stevige fundering voor de rest van je leven. Deze innerlijke houding maakt het verschil voor iedere stap die je zet.
Eigenwaarde als basis
Ontdek hoe je kunt werken mét je onzekerheid, in plaats van ertegen. Je merkt hoe krachtig het is om ruimte te maken voor ongemakkelijke gevoelens. Jouw perspectief op jezelf verandert.
Zelfwaardering activeren
Je leert dat dankbaarheid je grootste vriend is en hoe je in vijf minuten per dag dankbaarheid én intenties kunt inzetten om je zelfliefde blijvend te activeren. Je verdiept je in de kracht van intenties en effectieve affirmaties.
Zelfkritiek overstijgen
Dit moet je weten over zelfkritiek, afwijzing naar jezelf en je ware kracht saboteren: we gaan de diepte in met een confronterende (en liefdevolle) spiegel voor je neus.
Essentie van zelfliefde
Je ondergaat een innerlijke kind heling en omarmt alle delen in jezelf. Je opent jezelf steeds meer voor de essentie van zelfliefde. Er komt energie vrij op plekken waar je dit niet zo vaak voelt.
Ontmoet je innerlijke mentor
Je gaat voorbij aan zelfkritiek, oordelen en verwachtingen. Je stapt in de wereld van jouw meest krachtige zelf en ervaart de power of selflove. Je maakt contact met een vorm van magic die je bént, maar niet altijd in alles toelaat.
Volg de cursus geheel in je eigen tempo, onbeperkt bekijkbaar.
Hele waardevolle cursus en dit ervaar ik nog steeds! Al bij dag 1 van de cursus kwam er een enorm waardevolle bewustwording tot me: dat mijn aandacht bijna altijd bij de wereld om me heen is, in plaats van bij mezelf.
Dit kost energie, heeft invloed op mijn keuzes en zorgt dat ik me niet voldoende kan richten op mijn eigen behoeftes en verlangens.
De bijpassende oefening helpt me de aandacht bij mezelf te houden gedurende
de dag. De cursus zorgt voor veel bewustwording van je binnenwereld, inzichten over jezelf, hoe je naar jezelf kijkt en hoe je met liefde met jezelf kunt omgaan. Dankjewel lieve Saya voor de waardevolle cursus!
- Michelle Zuidema
Emmilie Dierick
De cursus is heel mooi opgebouwd en het verrijkt je leven en brengt je vooral dichter naar je ware zelf door de nieuwe ontdekkingen waar je echt niet met je mind bij kan! Het is een boost aan waardigheid, laat je veel meer tot jezelf komen en brengt diepere zelfinzichten. Ik voel nu meer ruimte in mezelf, verzachting en mildheid. Het heeft me geholpen om op diepere lagen te voelen en leren te zijn met wat er is in het moment. Saya brengt deze cursus vanuit haar hart, haar wijsheid en kennis💛 Deze cursus is een meerwaarde en echt aan te raden!
Kessy van Dijk
Saya is erg fijn en inspirerend om naar te luisteren/kijken. De cursus is duidelijk, makkelijk uit te voeren en niet te langdradig. Ik was echt in de veronderstelling dat ik voor mezelf koos maar dat bleek helemaal niet het geval te zijn. Deze cursus heeft me geholpen meer in te voelen of ik het mezelf goed laat gaan door bepaalde keuzes te maken. En de afbeeldingen voor op mijn telefoon vind ik ook zeer waardevol: ze herinneren mij aan mijn doelen!
Myrthe Nijsten
Het is een superfijne go-to cursus die iedereen kan gebruiken. Het leert je stil te staan en in het moment te zijn. Ook de begeleidende meditaties hebben mij enorm veel geboden en vind ik fijn om nog eens extra terug te luisteren. Het geeft je de handvaten om altijd terug naar jezelf te gaan. De basis, ik. Deze cursus is wat ik nodig heb om te voelen en naar binnen te keren.